Monatsarchiv: Dezember 2015

Mitteilungsblatt KW 39/15

33. Fiducia & GAD Baden-Marathon

Am Sonntag fand wieder in Karlsruhe der Baden-Marathon statt. Wem die 42km zu viel waren, konnte auch beim Halbmarathon teil nehmen.
Das Wetter, bewölkt bei ca. 15°C und niederschlagsfrei, gutes Laufwetter.
Vom TBW gingen 2 Läufer beim Marathon und 5 Läufer beim HM an den Start.
Den Marathon liefen Rolf Bürk in 3:27:30 Stunden und Thorsten Tjoa in 3:27:38 Stunden. Rolf hatte unterwegs Probleme mit dem Magen, trotzdem unter 3:30 Stunden, eine beachtliche Zeit.

Den Halbmarathon liefen Stefanie Oechsle 1:37:59 Stunden, Marcus Oechsle 1:51:46 Stunden, Hans-Peter Jantschik 1:55:33 Stunden, Petra Pfleging 2:04:06 Stunden und Monika Walch-Scherzer 2:16:03 Stunden.

Bei solch langen Strecken ist es wichtiger, gut und nicht völlig erschöpft ans Ziel zu kommen, als die Zeit.
Es war der letzte Lauf auf der „alten Marathonstrecke“, ab kommendem Jahr gibt es eine neue Strecke, Start und Ziel beim neuen Messegelände (DM-Arena).
Für mich war es ein eigenartiges Gefühl, am Wegrand zu stehen (krankheitsbedingt) und die Läufer, viele bekannten darunter, vorbei laufen zu sehen.
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Unsere beiden Marathonläufer Rolf und Thorsten am Ziel

Sportabzeichen – Abnahmetermine

Ich möchte nochmals an die beiden Abnahmetermine erinnern.
Leichtathletik am Freitag 25. Sept. um 17 Uhr (TBW Außenanlage).
Radfahren am Sonntag 27. Sept. Treffpunkt um 9 Uhr am Eschele.
Das Tragen eines Fahrradhelmes ist für alle Pflicht.
Schüler 8 – 11 Jahre können beim Radfahren nur in Begleitung eines Erwachsenen Teilnehmen.

Eine Mitgliedschaft im Verein ist weder beim SpAz-Training noch für die Abnahme erforderlich.

Edwin Müller

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Kategorien: Lauftreff

Sportabzeichen–Abnahmetermine (KW39)

Ich möchte nochmals an die beiden Abnahmetermine erinnern.
Leichtathletik am Freitag 25. Sept. um 17 Uhr (TBW Außenanlage).
Radfahren am Sonntag 27. Sept. Treffpunkt um 9 Uhr am Eschele.
Das Tragen eines Fahrradhelmes ist für alle Pflicht.
Schüler 8 – 11 Jahre können beim Radfahren nur in Begleitung eines Erwachsenen Teilnehmen.

Eine Mitgliedschaft im Verein ist weder beim SpAz-Training noch für die Abnahme erforderlich.

Edwin Müller

Kategorien: Sportabzeichen

Sportabzeichen–Abnahmetermine (KW38)

Der letzter Abnahmetermin Leichtathletik ist am Freitag 25. Sept. um 17 Uhr (TBW Außenanlage).
Radfahren, alte Strecke nach Ellmendingen und zurück, am Sonntag 27. Sept. Treffpunkt um 9 Uhr am Eschele.

Disziplin Ausdauer:
Männer und Frauen ab 18 Jahre: 20km, die Strecke 2 Mal.
Schüler und Jugend 10 – 17 Jahre: 10km, die Strecke 1 Mal
Schüler 8 + 9 Jahre: 5km, bis Ortsende Nöttingen und zurück

Disziplin Schnelligkeit:
200m mit „fliegendem Start“, Schüler ab 8 Jahre, Jugend und Erwachsene
Treffpunkt 10.15 Uhr, gleich anschließend ans Radfahren Ausdauer.
Das Tragen eines Fahrradhelmes ist für alle Pflicht.
Schüler 8 – 11 Jahre können beim Radfahren nur in Begleitung eines Erwachsenen Teilnehmen.

Speziell an unsere Leichtathletik-Jugend:
Wer an Leichtathletik-Wettkämpfen teilgenommen hat, hat oft schon ein Großteil der Anforderungen erfüllt. Wem noch die Disziplin Ausdauer fehlt, kann beim Radfahren teilnehmen. Oder zum Abnahmetermin Leichtathletik kommen.

Eine Mitgliedschaft im Verein ist weder beim SpAz-Training noch für die Abnahme erforderlich.

Edwin Müller

Kategorien: Sportabzeichen

Mitteilungsblatt KW 38/15

Sportabzeichen – Abnahmetermine

Der letzter Abnahmetermin Leichtathletik ist am Freitag 25. Sept. um 17 Uhr (TBW Außenanlage).
Radfahren, alte Strecke nach Ellmendingen und zurück, am Sonntag 27. Sept. Treffpunkt um 9 Uhr am Eschele.

Disziplin Ausdauer:
Männer und Frauen ab 18 Jahre: 20km, die Strecke 2 Mal.
Schüler und Jugend 10 – 17 Jahre: 10km, die Strecke 1 Mal
Schüler 8 + 9 Jahre: 5km, bis Ortsende Nöttingen und zurück

Disziplin Schnelligkeit:
200m mit „fliegendem Start“, Schüler ab 8 Jahre, Jugend und Erwachsene
Treffpunkt 10.15 Uhr, gleich anschließend ans Radfahren Ausdauer.
Das Tragen eines Fahrradhelmes ist für alle Pflicht.
Schüler 8 – 11 Jahre können beim Radfahren nur in Begleitung eines Erwachsenen Teilnehmen.

Speziell an unsere Leichtathletik-Jugend:
Wer an Leichtathletik-Wettkämpfen teilgenommen hat, hat oft schon ein Großteil der Anforderungen erfüllt. Wem noch die Disziplin Ausdauer fehlt, kann beim Radfahren teilnehmen. Oder zum Abnahmetermin Leichtathletik kommen.

Eine Mitgliedschaft im Verein ist weder beim SpAz-Training noch für die Abnahme erforderlich.

Edwin Müller

Kategorien: Lauftreff

Mitteilungsblatt KW 36/15

5. Esenser Sparkassenlauf

Auch in der Nähe unseres Urlaubsortes an der Nordsee, gab es eine Laufveranstaltung. 4 Runden durch den Ort Esesns, in Summe 10km. Ca. 200 Läufer, davon ca. 40% Feriengäste.
Lydia und ich (Edwin), nahmen natürlich daran teil. Ich hatte meine 4 Runden nach 45:44 Minuten beendet, Platz 2 der AK (ein Schweizer hat mich um 1 Minute besiegt). Lydia benötigte 59:41 Minuten und hatte Platz 1 der AK.
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Siegerehrung der AK-Sieger – 4. v.l. hinten Lydia

7. Hambrücker Lußhardtlauf

Nach dem Pleiten – Pech und Pannen-Lauf in Weiher, wollte ich meine knappe Führung in der AK beim psd-Laufcup nicht verlieren und nahm am 10km-Lauf teil.
Der Lußhardtlauf in Hambrücken ist immer besten organisiert, somit ist die diesjährige Rekordbeteiligung von fast 750 Teilnehmern verdient.
Beim psd-Laufcup nahm nur ich (Edwin) teil. Nach 45:32 Minuten war ich am Ziel. Platz 1 der AK und Vorsprung gegen den 2. Platzierten etwas ausgebaut.

Beim Halbmarathon gingen Rolf Bürk und Monika Korell an den Start. Beide liefen persönliche Bestzeit.
Rolf unterbot die 1:30 Marke, mit der guten Zeit von 1:28:49 Stunden und wurde mit Platz 3 der AK belohnt. Auch die Zeit von Monika, 2:00:08 Stunden, nur ca. 25 Meter trennten sie von einer Zeit unter 2 Stunden, war Bestzeit.

Leichtathletik-Training Sportabzeichen

Das Leichtathletik-Training hat wieder begonnen. Jeden Donnerstagabend von 18.30 bis 19.30 Uhr.
Zur Teilnahme auffordern möchten wir nicht nur die Erwachsenen, sondern auch die Schüler ab Klasse 5 – Hauptschule, Realschule, Gymnasium – sowie die Schüler und Jugend Leichtathletik des TBW.
Keine Sorge, es wird nicht unmögliches verlangt!
Wer an Leichtathletikwettkämpfen teilnimmt, hat oft schon die Anforderungen erfüllt. Die Anforderungen sind in der Turnhalle ausgehängt und können auch im Internet unter https://sportabzeichen.splink.de/ eingesehen werden.

Letzter Abnahmetermin Leichtathletik ist am Freitag 25. Sept. um 17 Uhr.
Radfahren, alte Strecke nach Ellmendingen, am 27. Sept. Treffpunkt um 9 Uhr am Eschele.
Eine Mitgliedschaft im Verein ist weder beim Training noch für die Abnahme erforderlich.

Edwin Müller

Kategorien: Lauftreff

Mitteilungsblatt KW 35/15

Leichtathletik-Training Sportabzeichen

Am Donnerstag, 27. Aug., um 18.30 Uhr, beginnt wieder das Training.
Letzter Abnahmetermin Leichtathletik ist am Freitag 25. Sept. um 17 Uhr.
Radfahren, alte Strecke nach Ellmendingen, am 27. Sept. Treffpunkt um 9 Uhr am Eschele.
Radfahren Singen am 6.09. Strecke Singen – Industriegebiet Königsbach. Treffpunkt um 9 Uhr Radweg Ortsausgang Richtung Königsbach. Im Anschluss Schwimmen im Hallenbad bei der Bergschule in Singen.

Edwin Müller

Kategorien: Lauftreff

Leichtathletik-Training Sportabzeichen (KW35)

Am Donnerstag, 27. Aug., um 18.30 Uhr, beginnt wieder das Training.
Letzter Abnahmetermin Leichtathletik ist am Freitag 25. Sept. um 17 Uhr.
Radfahren, alte Strecke nach Ellmendingen, am 27. Sept. Treffpunkt um 9 Uhr am Eschele.
Radfahren Singen am 6.09. Strecke Singen – Industriegebiet Königsbach. Treffpunkt um 9 Uhr Radweg Ortsausgang Richtung Königsbach. Im Anschluss Schwimmen im Hallenbad bei der Bergschule in Singen.

Edwin Müller

Kategorien: Sportabzeichen

Leichtathletik-Training Sportabzeichen (KW36)

Das Leichtathletik-Training hat wieder begonnen. Jeden Donnerstagabend von 18.30 bis 19.30 Uhr.
Zur Teilnahme auffordern möchten wir nicht nur die Erwachsenen, sondern auch die Schüler ab Klasse 5 – Hauptschule, Realschule, Gymnasium – sowie die Schüler und Jugend Leichtathletik des TBW.
Keine Sorge, es wird nicht unmögliches verlangt!
Wer an Leichtathletikwettkämpfen teilnimmt, hat oft schon die Anforderungen erfüllt. Die Anforderungen sind in der Turnhalle ausgehängt und können auch im Internet unter https://sportabzeichen.splink.de/ eingesehen werden.
Letzter Abnahmetermin Leichtathletik ist am Freitag 25. Sept. um 17 Uhr.
Radfahren, alte Strecke nach Ellmendingen, am 27. Sept. Treffpunkt um 9 Uhr am Eschele.
Eine Mitgliedschaft im Verein ist weder beim Training noch für die Abnahme erforderlich.
Edwin Müller

Kategorien: Sportabzeichen

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